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bergziege90 Mann » Trainingstagebuch

18:48:10 Uhr

00:54:30 Std.

114 / 140 bpm

19.36 km

21.3 / 52.2 km/h

2:49/km / 1:08/km

149 m

73 / 94 U/min

153 W

sehr leicht (3 / 10)

408 kCal

Crossrad

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Nebel bei -2 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Arbeit

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