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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

10:33:51 Uhr

05:08:14 Std.

117 / 166 bpm

59.93 km

11.7 / 43.7 km/h

5:07/km / 1:22/km

1004 m

etwas härter (5 / 10)

3091 kCal

Rad

langsam

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Sonnig, heiter bei 28.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Trails im "lieblichen" Taubertal bei Rothenburg
Die Pfade waren schlammig, verwurzelt, rutschig und auf großen Stücken mit Brennesseln zugewachsen. Die Sorge, dass die Wege mit Wanderen verstopft sind, war total unbegründet. Dafür habe ich schlecht geschlafen, weil die Beine von Brennesseln dicht zerstochen waren. Eigentlich keine Runde die man vor einem Wettkampf fahren sollte.

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