Trainingsbeginn: 17:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:00 Std.

Herzfrequenz: 147 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 54.2 km

Geschwindigkeit: 27.1 / 34 km/h

Pace: 2:12/km / 1:45/km

Höhenmeter: 1077 m

Trittfrequenz: 73 U/min

Leistung (Watt): 157 / 510 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1077 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Kettler Racer S