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Panda40000 Mann » Trainingstagebuch

10:57:36 Uhr

02:01:55 Std.

01:54:37 Std.

01:51:35 Std.

144 / 157 bpm

49.74 km

26 / 38.3 km/h

2:18/km / 1:33/km

56 m

69 / 95 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1017 kCal

Radsport

Trainingsrunde flach

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Wolkig bei 3 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


kleine "Heiligabendrunde"

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