Trainingsbeginn: 15:53:07 Uhr

Trainingsdauer: 01:08:18 Std.

Dauer in Bewegung: 01:07:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:37 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:07 Std.

Herzfrequenz: 134 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.72 km

Geschwindigkeit: 23.9 / 63.8 km/h

Pace: 2:30/km / 0:56/km

Höhenmeter: 339 m

Trittfrequenz: 78 / 115 U/min

Leistung (Watt): 134 / 461 W

Normalisierte Leistung: 155 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.67

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 543 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Strecke: Lautern 1

Wetter: 2.7 ° C