mandi64 Mann » Trainingstagebuch

17:40:25 Uhr

01:09:39 Std.

01:09:13 Std.

01:09:13 Std.

01:09:41 Std.

151 / 170 bpm

21.24 km

18.3 / 41.6 km/h

3:16/km / 1:26/km

1003 m

82 / 99 U/min

198 / 290 W

214 W [1.08]

0.74

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

895 kCal

Ergobike 8i

Ausdauertraining

Indoor bei 22 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Sa Calobra Puig

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