Trainingsbeginn: 18:05:50 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:11 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:39 Std.

Dauer mit Leistung: 00:59:58 Std.

Herzfrequenz: 152 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.65 km

Geschwindigkeit: 25.6 / 38.1 km/h

Pace: 2:20/km / 1:34/km

Höhenmeter: 3 m

Trittfrequenz: 87 / 154 U/min

Leistung (Watt): 113 / 334 W

Normalisierte Leistung: 128 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 383 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 20.6 ° C