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cschenk Mann » Trainingstagebuch

18:00:00 Uhr

00:46:00 Std.

150 / 190 bpm

19.50 km

25.4 / 51.0 km/h

2:21/km / 1:10/km

etwas härter (5 / 10)

Rennrad

Ausdauer

KS KurH: über Konrad-Adenauer Straße nach Baunatal II »

Regenschauer

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Herzfrequenz geschätzt

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