Trainingsbeginn: 17:07:21 Uhr

Trainingsdauer: 01:10:09 Std.

Dauer in Bewegung: 01:09:45 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:09:57 Std.

Dauer mit Leistung: 01:10:11 Std.

Distanz: 25.87 km

Geschwindigkeit: 22.3 / 59.2 km/h

Pace: 2:41/km / 1:0/km

Höhenmeter: 490 m

Trittfrequenz: 76 / 107 U/min

Leistung (Watt): 158 / 919 W

Normalisierte Leistung: 180 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 1.00

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 725 kCal

Sportart: ergobike

Bereich: Ausdauertraining