Trainingsbeginn: 17:59:18 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:19 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:19 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:16 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:18 Std.

Herzfrequenz: 140 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.27 km

Geschwindigkeit: 26.1 / 42.2 km/h

Pace: 2:17/km / 1:25/km

Trittfrequenz: 85 / 173 U/min

Leistung (Watt): 160 / 533 W

Normalisierte Leistung: 183 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 576 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 20.2 ° C