baumir Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:39:53 Uhr

00:57:42 Std.

00:57:39 Std.

00:57:40 Std.

00:57:43 Std.

134 / 148 bpm

30.61 km

31.9 / 47.6 km/h

1:52/km / 1:15/km

132 m

63 / 105 U/min

142 / 808 W

148 W [1.04]

0.59

 
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hart (6 / 10)

548 kCal

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Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Roadmap:Bremen
Leider komme ich mit dem Puls nicht höher, die Krankheit ist noch nicht vorbei, 5 Minuten Rückstand

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