Trainingsbeginn: 13:36:26 Uhr

Trainingsdauer: 01:17:23 Std.

Dauer in Bewegung: 01:17:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:17:23 Std.

Dauer mit Leistung: 01:17:23 Std.

Herzfrequenz: 163 / 198 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.9 km

Geschwindigkeit: 20 / 40.8 km/h

Pace: 3:0/km / 1:28/km

Höhenmeter: 246 m

Trittfrequenz: 66 / 95 U/min

Leistung (Watt): 139 / 241 W

Normalisierte Leistung: 152 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.95

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Fortius TTS

Bereich: EB 146-163

Material: Colnago auf Rolle

Strecke: Fleche-Wallone 1.Part RLV