Trainingsbeginn: 17:02:49 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:25 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:21 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:31 Std.

Herzfrequenz: 115 / 127 bpm

Training Impulse:

Distanz: 43.6 km

Geschwindigkeit: 28.9 / 33.9 km/h

Pace: 2:04/km / 1:46/km

Höhenmeter: 704 m

Trittfrequenz: 97 / 103 U/min

Leistung (Watt): 142 / 150 W

Normalisierte Leistung: 145 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.72

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 859 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining