Trainingsbeginn: 11:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:29:00 Std.

Herzfrequenz: 152 / 181 bpm

Training Impulse:

Distanz: 70 km

Geschwindigkeit: 28.1 / 33 km/h

Pace: 2:08/km / 1:49/km

Höhenmeter: 1456 m

Trittfrequenz: 74 U/min

Leistung (Watt): 170 / 504 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1456 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Kettler Racer S