Trainingsbeginn: 12:07:43 Uhr

Trainingsdauer: 01:28:55 Std.

Dauer in Bewegung: 01:25:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:13:23 Std.

Dauer mit Leistung: 01:11:30 Std.

Herzfrequenz: 124 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 29.23 km

Geschwindigkeit: 20.6 / 52.1 km/h

Pace: 2:54/km / 1:09/km

Höhenmeter: 381 m

Trittfrequenz: 79 / 102 U/min

Leistung (Watt): 157 / 748 W

Normalisierte Leistung: 190 W [1.21]

Intensitäts Faktor: 1.00

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 809 kCal

Sportart: Gravel

Bereich: Entwicklung

Material: Felt V55 Crossbike

Wetter: Wolkig bei 6.3 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)