Trainingsbeginn: 11:26:20 Uhr

Trainingsdauer: 02:10:13 Std.

Dauer in Bewegung: 02:08:49 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:55:16 Std.

Dauer mit Leistung: 01:51:23 Std.

Herzfrequenz: 108 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.08 km

Geschwindigkeit: 19.1 / 62 km/h

Pace: 3:08/km / 0:58/km

Höhenmeter: 501 m

Trittfrequenz: 67 / 116 U/min

Leistung (Watt): 94 / 503 W

Normalisierte Leistung: 121 W [1.29]

Intensitäts Faktor: 0.53

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 732 kCal

Sportart: 05-Crossrad

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 3.3 ° C