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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

06:44:24 Uhr

00:55:59 Std.

00:57:28 Std.

158 / 180 bpm

9.74 km

10.4 / 17.8 km/h

5:46/km / 3:22/km

174 m

hart (6 / 10)

925 kCal

Laufen

Impulstraining

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Irxleben Fuchstal

Sonnig, heiter bei 11.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


1. Impuls zu schnell angegangen und nach 600 m abgebrochen

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