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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

11:48:00 Uhr

00:40:00 Std.

128 / 141 bpm

24.36 km

36.5 km/h

1:38/km

191 / 251 W

sehr hart (7 / 10)

521 kCal

Rollentrainer

GA1/109-135/ 75%

Simplon Pride ,Rolle Tacx,Canyon

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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