fritttz Mann » Trainingstagebuch

17:45:21 Uhr

00:46:46 Std.

00:45:47 Std.

00:46:03 Std.

00:45:57 Std.

109 / 125 bpm

22.55 km

29 / 37.6 km/h

2:04/km / 1:35/km

199 m

82 / 91 U/min

193 / 380 W

197 W [1.02]

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

538 kCal

Rennrad

Neo

Colnago C60

Indoor bei 19 ° C

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