Trainingsbeginn: 17:43:40 Uhr

Trainingsdauer: 01:39:52 Std.

Dauer in Bewegung: 01:38:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:29:35 Std.

Dauer mit Leistung: 01:27:33 Std.

Herzfrequenz: 137 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.72 km

Geschwindigkeit: 25.5 / 63.5 km/h

Pace: 2:21/km / 0:56/km

Höhenmeter: 486 m

Trittfrequenz: 79 / 110 U/min

Leistung (Watt): 146 / 632 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 861 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 2.7 ° C