Trainingsbeginn: 16:25:57 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:32 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:27 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:33 Std.

Herzfrequenz: 120 / 130 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.52 km

Geschwindigkeit: 29 / 33.9 km/h

Pace: 2:04/km / 1:46/km

Höhenmeter: 570 m

Trittfrequenz: 96 / 102 U/min

Leistung (Watt): 142 / 150 W

Normalisierte Leistung: 145 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.72

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 714 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining