Trainingsbeginn: 07:36:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:40:00 Std.

Herzfrequenz: 123 / 198 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.4 km

Geschwindigkeit: 10.5 / 9.4 km/h

Pace: 5:42/km / 6:22/km

Höhenmeter: 30 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1011 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 1 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)