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karlheinzvolkmann Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

12:12:00 Uhr

02:15:00 Std.

134 / 144 bpm

75.81 km

33.7 km/h

1:46/km

176 / 232 W

sehr hart (7 / 10)

1456 kCal

Rollentrainer

GA2/136-144/ 80%

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Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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