07:44:00 Uhr
01:39:00 Std.
114 / 198 bpm
9.4 km
10.5 / 9.5 km/h
5:42/km / 6:18/km
35 m
etwas härter (5 / 10)
961 kCal
Nordicwalking (NWK)
GA 1
Walkingstöcke
Sorsum, Emmerke
Regen bei 13.1 ° C
Starker Wind (6 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
m.Manfred;