Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

10:02:31 Uhr

01:52:48 Std.

01:52:47 Std.

01:52:46 Std.

142 / 166 bpm

16.82 km

8.9 / 11.3 km/h

6:44/km / 5:18/km

309 m

85 / 100 U/min

sehr leicht (3 / 10)

1017 kCal

Ausdauerlauf

Ausdauertraining auch bis max. Belastung

Cumulus 19 GTX

Wolkig bei 4 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Cumulus; Kurze Zeit mit Dieter gewalkt

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