Trainingsbeginn: 17:32:05 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:39 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:39 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:39 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:39 Std.

Herzfrequenz: 148 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.76 km

Geschwindigkeit: 25.5 / 30 km/h

Pace: 2:21/km / 2:0/km

Trittfrequenz: 81 / 94 U/min

Leistung (Watt): 119 / 227 W

Normalisierte Leistung: 126 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 380 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 19.9 ° C