Trainingsbeginn: 10:45:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 140 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.3 km

Geschwindigkeit: 28.3 / 35 km/h

Pace: 2:07/km / 1:42/km

Trittfrequenz: 71 / 98 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 550 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Rollentraining

Material: Rollenrennrad Giant/Rollentrainer Elite

Wetter: Indoor bei 0 ° C