Trainingsbeginn: 07:59:20 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:14 Std.

Dauer in Bewegung: 00:45:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:45:33 Std.

Herzfrequenz: 135 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.77 km

Geschwindigkeit: 13 / 14.8 km/h

Pace: 4:36/km / 4:03/km

Höhenmeter: 42 m

Trittfrequenz: 86 / 93 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Brooks PureFlow2

Strecke: Olympiapark

Wetter: Stark bewölkt bei 1 ° C