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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

13:32:00 Uhr

01:00:00 Std.

138 / 145 bpm

39.67 km

39.7 km/h

1:30/km

193 / 229 W

sehr hart (7 / 10)

645 kCal

Rollentrainer

GA2/136-144/ 80%

Simplon Pride ,Rolle Tacx,Canyon

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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