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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:42:00 Uhr

01:43:00 Std.

109 / 219 bpm

9.4 km

11 / 9.2 km/h

5:27/km / 6:31/km

35 m

hart (6 / 10)

844 kCal

Nordicwalking (NWK)

GA 1

Walkingstöcke

Sorsum, Emmerke

Stark bewölkt bei -3.1 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


m. Manfred;

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