Trainingsbeginn: 08:27:58 Uhr

Trainingsdauer: 00:27:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:27:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:23:00 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:30 Std.

Herzfrequenz: 136 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.35 km

Geschwindigkeit: 23 / 52.9 km/h

Pace: 2:36/km / 1:08/km

Höhenmeter: 168 m

Trittfrequenz: 70 / 96 U/min

Leistung (Watt): 120 / 424 W

Normalisierte Leistung: 181 W [1.51]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 194 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 2.4 ° C