Trainingsbeginn: 18:11:10 Uhr

Trainingsdauer: 00:24:52 Std.

Dauer in Bewegung: 00:23:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:23:34 Std.

Herzfrequenz: 118 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 3.63 km

Geschwindigkeit: 9.2 / 11.5 km/h

Pace: 6:31/km / 5:13/km

Höhenmeter: 64 m

Trittfrequenz: 79 / 89 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 277 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Bergtraining

Material: Salomon Speedcross 4 hellblau

Wetter: Wolkig bei 2 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)