bnunbuk Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

13:48:35 Uhr

03:07:48 Std.

01:39:00 Std.

108 / 137 bpm

12.82 km

4.1 / 8.9 km/h

14:38/km / 6:44/km

1097 m

etwas härter (5 / 10)

Bergtour Fitness

inov-8 Terraclaw 220

Wolkig bei 2.7 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Wank. Aufstieg über Mittelstation und Farchanter Kreuz. Abstieg im leichten Trab auf der gewohnten Route. 12.827km mit 1107m Steigung in 2:53:33
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