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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

09:00:00 Uhr

01:12:00 Std.

108 / 110 bpm

33.76 km

28.1 km/h

2:08/km

154 / 198 W

ziemlich einfach (4 / 10)

432 kCal

Rollentrainer

Rekom bis 108/ 60%

Simplon Pride ,Rolle Tacx,Canyon

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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