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Trainingseinheit

hauptst Mann » Trainingstagebuch

18:21:33 Uhr

01:02:41 Std.

01:02:41 Std.

9.04 km

8.7 / 12.5 km/h

6:53/km / 4:48/km

246 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

NB 1010 v2

Schneeregen bei 2 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


langsam, mit Höhenmetern

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