Trainingsbeginn: 18:06:46 Uhr

Trainingsdauer: 01:10:55 Std.

Dauer in Bewegung: 01:06:54 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:58:20 Std.

Dauer mit Leistung: 00:56:48 Std.

Herzfrequenz: 121 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 23.83 km

Geschwindigkeit: 21.4 / 39.8 km/h

Pace: 2:48/km / 1:30/km

Höhenmeter: 246 m

Trittfrequenz: 79 / 100 U/min

Leistung (Watt): 158 / 466 W

Normalisierte Leistung: 198 W [1.25]

Intensitäts Faktor: 1.04

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 635 kCal

Sportart: Gravel

Bereich: Entwicklung

Material: Felt V55 Crossbike

Wetter: Wolkig bei -0.2 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)