Trainingsbeginn: 18:19:26 Uhr

Trainingsdauer: 01:07:28 Std.

Dauer in Bewegung: 01:07:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:07:04 Std.

Dauer mit Leistung: 01:02:32 Std.

Herzfrequenz: 127 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.02 km

Geschwindigkeit: 31.2 / 88.3 km/h

Pace: 1:55/km / 0:40/km

Höhenmeter: 736 m

Trittfrequenz: 73 / 89 U/min

Leistung (Watt): 238 / 800 W

Normalisierte Leistung: 327 W [1.37]

Intensitäts Faktor: 1.45

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 920 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: Ausdauertraining

Material: Ergobike

Wetter: Indoor bei 18 ° C