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bergziege90 Mann » Trainingstagebuch

14:00:51 Uhr

01:19:08 Std.

130 / 157 bpm

34.87 km

26.4 / 72.4 km/h

2:16/km / 0:49/km

480 m

83 / 117 U/min

174 W

etwas härter (5 / 10)

810 kCal

Rennrad

GA1

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Sonnig, heiter bei 4 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Nachtdienstründchen II

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