Trainingsbeginn: 16:30:01 Uhr

Trainingsdauer: 00:46:29 Std.

Dauer in Bewegung: 00:46:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:46:30 Std.

Dauer mit Leistung: 00:46:30 Std.

Distanz: 15.51 km

Geschwindigkeit: 20 / 43 km/h

Pace: 3:0/km / 1:23/km

Höhenmeter: 336 m

Trittfrequenz: 75 / 86 U/min

Leistung (Watt): 160 / 170 W

Normalisierte Leistung: 161 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Kalorien: 492 kCal

Sportart: Ergometer