Trainingsbeginn: 15:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:00 Std.

Herzfrequenz: 152 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 58.7 km

Geschwindigkeit: 29.3 / 34 km/h

Pace: 2:02/km / 1:45/km

Höhenmeter: 1289 m

Trittfrequenz: 78 U/min

Leistung (Watt): 187 / 364 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1289 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Kettler Racer S