Trainingsbeginn: 08:15:39 Uhr

Trainingsdauer: 01:11:52 Std.

Dauer in Bewegung: 01:11:53 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:11:53 Std.

Dauer mit Leistung: 01:11:53 Std.

Distanz: 23.8 km

Geschwindigkeit: 19.9 / 42 km/h

Pace: 3:0/km / 1:25/km

Höhenmeter: 477 m

Trittfrequenz: 72 / 91 U/min

Leistung (Watt): 151 / 160 W

Normalisierte Leistung: 152 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 720 kCal

Sportart: Ergometer