Trainingsbeginn: 10:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:00 Std.

Herzfrequenz: 144 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 56.6 km

Geschwindigkeit: 27.5 km/h

Pace: 2:10/km

Höhenmeter: 1171 m

Trittfrequenz: 78 U/min

Leistung (Watt): 170 / 256 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1171 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Kettler Racer S