Trainingsbeginn: 14:05:43 Uhr

Trainingsdauer: 02:07:17 Std.

Dauer in Bewegung: 02:06:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:58:43 Std.

Dauer mit Leistung: 01:57:43 Std.

Herzfrequenz: 152 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 49.95 km

Geschwindigkeit: 23.6 / 57.8 km/h

Pace: 2:32/km / 1:02/km

Höhenmeter: 471 m

Trittfrequenz: 61 / 84 U/min

Leistung (Watt): 133 / 14033 W

Normalisierte Leistung: 182 W [1.37]

Intensitäts Faktor: 1.14

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1014 kCal

Sportart: Radfahren

Material: Rennvelo

Wetter: 11 ° C