Trainingsbeginn: 14:08:30 Uhr

Trainingsdauer: 01:12:43 Std.

Dauer in Bewegung: 01:12:43 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:10:16 Std.

Dauer mit Leistung: 01:09:25 Std.

Herzfrequenz: 151 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 31.55 km

Geschwindigkeit: 26.3 / 52 km/h

Pace: 2:16/km / 1:09/km

Höhenmeter: 198 m

Trittfrequenz: 65 / 91 U/min

Leistung (Watt): 151 / 14773 W

Normalisierte Leistung: 248 W [1.64]

Intensitäts Faktor: 1.55

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 657 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: EB 146-163

Material: Rennvelo

Strecke: 11 Bachsertal

Wetter: Sonnig, heiter bei 10.8 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)