Trainingsbeginn: 08:38:06 Uhr

Trainingsdauer: 00:26:40 Std.

Dauer in Bewegung: 00:26:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:22:50 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:50 Std.

Herzfrequenz: 142 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.35 km

Geschwindigkeit: 23.3 / 59 km/h

Pace: 2:34/km / 1:01/km

Höhenmeter: 160 m

Trittfrequenz: 71 / 100 U/min

Leistung (Watt): 122 / 381 W

Normalisierte Leistung: 178 W [1.46]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 196 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 6.1 ° C