Trainingsbeginn: 17:32:41 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:04 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:43 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:43 Std.

Dauer mit Leistung: 00:59:42 Std.

Herzfrequenz: 141 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 23.37 km

Geschwindigkeit: 23.5 / 29.8 km/h

Pace: 2:33/km / 2:0/km

Trittfrequenz: 88 / 114 U/min

Leistung (Watt): 105 / 230 W

Normalisierte Leistung: 113 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 339 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 21.8 ° C