Trainingsbeginn: 15:45:05 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:39 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:34 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:40 Std.

Herzfrequenz: 125 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.44 km

Geschwindigkeit: 17.5 / 45.6 km/h

Pace: 3:25/km / 1:18/km

Höhenmeter: 1639 m

Trittfrequenz: 98 / 105 U/min

Leistung (Watt): 142 / 150 W

Normalisierte Leistung: 146 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 861 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining