Trainingseinheit
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PetraSchuster » Trainingstagebuch
17:57:15 Uhr
01:07:02 Std.
01:05:22 Std.
170 / 195 bpm
9.2 km
8.2 km/h
7:19/km
50 m
sehr hart (7 / 10)
594 kCal
03 Joggen
Ausdauertraining
Laufschuhe BIKILA EVO blau
LGA Indoor
Indoor bei 0 ° C
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
LGA Indoor, 12 Runden à 767 Meter,
264 Stufen runter und wieder rauf.