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bergziege90 Mann » Trainingstagebuch

06:06:07 Uhr

00:58:42 Std.

137 / 166 bpm

21.03 km

21.5 / 47.9 km/h

2:47/km / 1:15/km

224 m

77 / 117 U/min

162 W

ziemlich einfach (4 / 10)

585 kCal

Crossrad

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Regenschauer bei 4 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Arbeitsradfahrt

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