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hera1210 Mann » Trainingstagebuch

21:46:46 Uhr

01:00:51 Std.

01:00:52 Std.

140 / 164 bpm

30.08 km

29.7 / 50.6 km/h

2:01/km / 1:11/km

247 m

78 / 89 U/min

202 / 392 W

etwas härter (5 / 10)

787 kCal

Ergometer

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Indoor bei 22.5 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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